心绞痛为什么夜间发作心绞痛为什么晚上发作晚上睡觉心绞痛-(新闻)

发布时间：2021-09-19 13:16:29 阅读：次来源：考勤机厂家

临床调查显示,有相当多的心绞痛患者是在夜间发病的。而且，由于之前没有准备,再加上夜深人静、身边无人照应,夜间发作心绞痛往往会带来难以挽回的恶果。那么，心绞痛为什么夜间发作？还有，如何预防心绞痛晚上发作呢？

心绞痛为什么夜间发作

因为夜间睡眠处于安静状态，支配心跳变慢的迷走神经兴奋，心率变慢，血流迟缓，冠状动脉供血减少，加上睡眠中个别因素导致的精神紧张，心肌耗氧量增大，血液粘稠，以及静脉回流增多导致心脏负担加大，心绞痛的发作也就在所难免了。具体诱发因素表现为:

1、一般家庭晚餐较丰盛，冠心病人饱餐后腹内容物增加，胃肠膨胀，膈上抬，会使呼吸困难；为消化过多的食物，需要更多的血液供应消化系统，既加重了心脏负担又使冠状动脉供血更少，因而易引起心绞痛及心肌梗塞。

2、晚上因看电视或其他原因引起情绪过分激动，交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺物质增加，引起血压升高，冠状动脉痉挛，致使心肌缺血，诱发心绞痛或心肌梗塞。

3、冬夜寒冷，也可增加心绞痛、心肌梗塞的发病机会。寒冷能使交感神经兴奋，冠状动脉痉挛，可使冠心病症状加重，诱发冠心病发作。

4、人在晚上入睡后，血压本来就比白天约降低20%。部分病人还在睡前服降压药，血压进一步下降，以致血流缓慢，心脏供血不足，易诱发心肌梗塞，出现心绞痛症状。

如何预防夜间发生心绞痛

1、睡前避免看刺激性的小说或者电视节目，减少做噩梦的几率。

2、晚餐不要吃得太饱，特别是不要吃完就睡。否则，血液集中在消化道，冠状动脉的供血就会相应减少，导致心绞痛发作。

3、睡前最好喝一杯牛奶，可以有效稀释血液粘稠度，且有助于睡眠。

4、睡前半小时做轻松的体育锻炼，如散步、做操等。

5、睡眠时头略高于脚，使得静脉血回流减少，减轻心脏的负担。

6、睡前莫忘服用肠溶阿司匹林片。

7、夜间窗户不要完全关死，适量留一点小缝隙，方便氧气的进入，使得心脏供氧充分。

8、如果长时间不能入睡，不可焦虑，要适当换一下姿势，或者下床活动再入睡。如果睡眠焦虑严重，容易诱发心绞痛。

12 临床调查显示,有相当多的心绞痛患者是在夜间发病的。而且，由于之前没有准备,再加上夜深人静、身边无人照应,夜间发作心绞痛往往会带来难以挽回的恶果。那么，心绞痛为什么夜间发作？还有，如何预防心绞痛晚上发作呢？

夜间睡觉突发心绞痛怎么办

心绞痛这种疾病而没有特定的发病时间，并且发病情况也都比较危急，一旦患者发病不能及时治疗的话，就会在患者的生命造成威胁。下面一些应急措施家属和患者自身都一定要了解：

1、患者的家人或者是朋友一定要及时拨打急救电话，不要让患者步行去医院。因为步行回加大患者的耗氧量，让心绞痛更严重，还可能会因为在路上耽搁的时间而失去了最佳的救治机会。

2、原地休息。心绞痛发作时立即原地休息，千万不要走动，还要尽量少说话，深呼吸。如果在家中发生心绞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。

3、赶紧服用之前医生开的一些药。比如舌下含服硝酸甘油。如果身边带着药，那么心绞痛患者可将一片硝酸甘油放在舌头下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或复方丹参滴丸，该方法能够有效改善心绞痛症状。要注意，硝酸甘油每次只能含1片，如果疼痛不能缓解，可每5分钟重复含 1片，连续使用不能超过3片。

4、如果身边没有带药也不要过于着急，放松、休息，疼痛也会缓解。保持镇静的心态非常重要。家人或周围人发现患者后不要慌乱。尽量不要搬动患者，更不要背、扶患者去医院。不要过多地问患者“怎么了”“怎么样了”等问题，尽量少让患者说话，保证患者安静休息。

同时，在室内、车内要适当开窗通风，冬季时要注意给患者保暖。可以摸患者的脉搏，了解患者脉搏是否规律，并记录时间和脉率，以便准确地向医生介绍病情。

5、休息期间缓慢做深呼吸。休息时要半张开嘴，缓慢做深呼吸。这样可快速增加体内氧气含量，加快疼痛缓解速度。不要因为疼痛就憋着不敢喘气，也不要急促呼吸，这样不利于增加血中氧气含量。

小贴士

心绞痛一般有三大高发时刻，即睡觉、运动、吃饭。心绞痛通常发生在活动过程中，这一点往往被人们忽视。因此，需要特别关注在快步行走、上楼、爬坡、紧张、寒冷时或餐后有无疼痛出现，是否需要停止活动。当然，很多患者把上楼或爬坡时因体力不支而出现的心慌、气短、胸闷混谈为心绞痛——这两者必须区分开。